Ok Sorry :) 1. WIEK:23 2. WAGA:86 3. WZROST:198 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:112 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 Roku Z Przerwą 6. DIETA: Diety Konkretnej Nie Mam Dopiero Jest W Trakcie Ale Staram Odżywiać Sie Dobrze : Jajka , Kurczaki , Rybki , Na Noc Zawsze Serki Wiejskie Naturalne Tłuszcze Żółty Ser . Oliwa Z Oliwek , Siemię Lniane [...]
ciekawe ile w tym prawdy... fakt że sylwetką nawet po tym cyklu nie powala ale za to na fotce z lewej wygląda jakby sztangi w rękach nigdy nie miał...przemiana konkret czy możliwa jest taka metamorfoza przez jeden cykl z trena ?? czy to jakaś pseudo reklama ?
Witam Cwicze 3 razy w tygodniu(wtorek,czwartek,niedziela - pompki brzuszki i podciaganie na drazku) Co ile tygodni mam robic cykl regeneracyjny(i czy wogole musze go robic)? Jak powinien on wygladac? Zmiejszac ilosc powtorzen? serii? czy wogole odpuscic przez np tydzien trening? PS. nie biore odzywek Prosze o odp pzdr
Wyciskanie francuskie nie może być stosowane jako ćwiczenie typowo siłowe ? Wyciskanie hantli nie może być traktowane jako ćwiczenie dodatkowe ? ( ruch jest ten sam ) Więc ile najlepiej powinien trawć np taki cykl na poprawę dynamiki ? To nie jest kwestia może/nie może, tylko działa/nie działa. Trening musi być robiony pod cel, a celem są [...]
[...] nie działa, to nie znaczy że na nikogo to nie działa. PS: Ponawiam pytanie, ktoś mówił że maxymalna przyswajalna dawka to 3g ale CaHMB czy samego HMB? Bez wapnia... PS@: O ile mi sie zdaje to w składzie produktu pisze po ilości CaHMB w 4 kapsułkach "w tym" czyli nie osobno. więc nie 5:1 a koło 3:1. Pozatym to TCM jako dodatek tam jest [...]
Update mojej opini: Właśnie mam cykl na ME 2 smak jabłkowy. O ile smak cytrynowy przeszedł mi przez gardło.... to jabłko powoduje odruch wymiotny... pije z zamkniętym nosem. Smak : -1/10 reszta not bez zmian... ale normalnie MASSAKRA taki obleśny smak, że nie mogę. Może by tak massacrę w capsy wsadzić ?! Działanie OK. Zmieniony przez - EcoSfera w [...]
[...] pod reka po strzale. Cykl wydaje sie troche za krotki jak na bolda, jakie ilosci beda szly tych SAA? Teraz jeszcze przyuwazylem, robisz kolejny taki sam cykl? :P Edit: Dopiero wyczytalem ze diety nie masz... pomyliles sport chyba, na cholere sie tak trujesz jak nie pilnujesz co i ile jesz... Zmieniony przez - DeDe_ w dniu 2010-08-08 00:50:48
[...] na trt/cykl łoco chłodzi ??.Co do Pct 40mg tamox na noc przez 7-14 dni później 30-20mg ed hcg dziś dam 750ui , jak postępować dalej tzn dawać hcg 500ui ed czy 1000ui e2-e3d ile dać i czy w ogóle dac ia czy poczekać 5 x 500ui ed lub e2d i jak e2 podskoczy to dopiero tamox albo Ia . .Badania Estradiol < 15 pg/ml; Testosteron 103,32 ng/dlL;
[...] obowiązują ułatwienia podobne jak w BOLT, to znaczy: wolno odkładać odważniki, wolno zmieniać rękę dowolną ilość razy, przy podrzucie dopuszczalne jest wyciskanie o ile siła generowana jest wyraźnie z nóg (wystarczy jeden przysiad) f. Kategorie wiekowe: juniorzy 14-17, seniorzy +18 g. Kategorie wagowe juniorzy – brak h. Kategorie wagowe [...]
[...] cwicze pare lat ale teraz bez zadnej przerwy w ostryh treningach z 5 miechow 6. DIETA: nie wyliczam kalori jem zdrowo 5 posilkow dzienie zazwyczaj wygląda tak . Pierwszy posilek 5 jaj lub płatki owsiane z musli.drugi ryż/kasza kurczak brokuł Marchew. 3 to samo co na 2 .4 ryż wołowina warzywa. 5 ser twarogowy/tuńczyk jakas inna ryba smazona do [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 81 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 8 -klatka:108 -udo:59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 219 -węglowodany: 472 -tłuszcz: 188 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: minimum 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ---- 11. [...]
[...] że były ok bo to mój 1 cykl dopiero, jak widać nie jest ok i jakoś powinno sie to unormować Moge iść do lekarza ale zanim czegoś sie dowiem mina miesiące bo sam wiesz ile sie czeka do specjalistów Modafen nie rozumiem mam zrobic cykl np. 40amp omki i po tym czasie zrobic dobry odblok z hcg i clomidu OK OK ale jak prolaktyna ma sie sama [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]
To czyli w końcu ile tego hcg muszę mieć teraz mam 20ml teścia na 10 tygodni mi wyjdzie jak bym dokupil jeszcze 10 ml żeby 15 tygodni pociągnąć to ile tego hcg i jeżeli cykl by trwał 15 tygodni to chyba lepiej wbić w połowie około 8 tygodnia a nie 5 tego. Czyli dobrze rozumuje : 5000 w połowie cyklu i 10000 na koniec czy 5000 w połowie i 5000 na [...]
Rozlisz jak wyglądał cykl , jakie badania robiles przed w trakcie cyklu .bromo ile brałeś ? Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] 3.Hcg musisz bić na cyklu nawet jak będzie 12 tygodni będziesz potrzebował min.15000ui 4.Dawkowanie musisz dopasować pod siebie robiąc badania będziesz miał obraz ile i jakiego środka Ci potrzeba żeby trzymać hormony w ryzach 5.Do odbloku musisz mieć hormony w widełkach zwłaszcza estro,prolaktyna i testosteron, będzie Ci potrzebny [...]